野球肩革命所~1週間まとめ記事(2016年4月18日~4月24日ver.)

野球肩革命所~1週間まとめ記事~

いつもご覧になって頂きありがとうございます! 先週の記事でお見逃しになったものがあれば、今回のまとめ記事でぜひチェックしてみてくださいね。

今週の記事は以下になっております。

non-takeback-j_660-343

池田豪氏

headerimg_carbon

「投手の腕がしなる」ってどういう状態? ~「しなり」の正体を解き明かす~
野球界にいつまでも存在する低レベルな5つの指導法
野球肩への対策はパフォーマンスを高める! ~「肩関節」のケアには「下半身」を緩めること~
投手が前で投げ続けた最後は故障・怪我・成果なし
野球を本気で上手くなりたい人は、自分で考える「個」の力を高めよ!
野球肩のチェック方法-あなたの肩は大丈夫?
野球選手に「器用さ」って必要だと思いますか? ~器用な選手と不器用な選手の違いとは~

「投手の腕がしなる」ってどういう状態? ~「しなり」の正体を解き明かす~

「腕がしなる」という表現は、野球界では一般的に使われる言葉です。しかし、その正体は何か知っていますか?

どの状態になれば「腕がしなる」のか知っていますか?

yakyukata_article181

野球界にいつまでも存在する低レベルな5つの指導法

野球界に存在する低レベルな指導法というのがあります。そしてそれは何十年も続き、なかなかなくなることがありません。

あなたもこの記事に記された指導をされているのであれば、いますぐ無視しましょう。

yakyukata_article182

野球肩への対策はパフォーマンスを高める! ~「肩関節」のケアには「下半身」を緩めること~

野球肩を初めとした、その他の故障・怪我への対策は、何も後ろ向きな行為ではありません。

自分の身体への理解を高めることは、パフォーマンスの向上につながります。

そうすれば、「肩関節」をケアするためには、「下半身」を緩めることであることに気づくはずです。

yakyukata_article183

投手が前で投げ続けた最後は故障・怪我・成果なし

「前で投げろ」と言われることありますよね。

これを意識して何かいいことってありましたか? 続けた最後には故障しか待っていませんよ。

yakyukata_article184

野球を本気で上手くなりたい人は、自分で考える「個」の力を高めよ!

これからの野球界は大きく変化していくことになります。それは社会の情勢によるものが大きく、閉鎖的な野球界にもその波はおしよせます。

そんな中でのキーワードは「個の力」です。

yakyukata_article185

野球肩のチェック方法-あなたの肩は大丈夫?

野球肩は発見が遅れることが大半です。その理由は様々で、一番の原因を上げれば本人が気づかないことです。

疲労しているのか、故障しているのか、そのチェック法を知っておきましょう。

yakyukata_article186

野球選手に「器用さ」って必要だと思いますか? ~器用な選手と不器用な選手の違いとは~

「器用」な選手を目指す人は多いかもしれません。しかしそこにはメリット・デメリットの両方があることを知っていますか?

反対に、「不器用」な選手にもメリット・デメリットの両方が存在しています。

そんなことよりも大切なことは・・・

yakyukata_article187

この記事をSNSでみんなに教えてあげましょう♪

  • LINEで送る

MONITOR CAMPAIGN

【炭化竹バット】WINDOM/ウィンダム ~無料モニターキャンペーン~

この記事に関係のある記事

野球肩革命所~1週間まとめ記事(2016年4月4日~4月10日ver.)

2016年4月11日

野球肩革命所~1週間まとめ記事(2016年5月2日~5月8日ver.)

2016年5月9日

野球肩革命所~1週間まとめ記事(2016年3月28日~4月3日ver.)

2016年4月4日

野球肩革命所~1週間まとめ記事(2016年5月23日~5月29日ver.)

2016年5月30日

野球肩革命所~1週間まとめ記事(2016年5月9日~5月15日ver.)

2016年5月16日

野球肩革命所~1週間まとめ記事(2016年4月18日~4月24日ver.)

2016年4月25日