野球選手の肩は消耗品ではない理由を知ろう。

野球選手の肩は消耗品ではない理由を知ろう。

野球選手、とくにピッチャーであれば「肩」は生命線です。

様々なトレーニングをして肩を強くしたいと思いながら、肩を疲労させて故障してしまうのは怖いと感じているのが投手です。

なぜなら、野球肩になってしまったら、ただでさえ短い野球人生が突然に終焉を迎えてしまうからです(『野球肩は治らない~あなたはそれだけの覚悟をもって対策していますか?~』)。

そのため、肩の「ケア」や「メンテナンス」のために、様々なストレッチや、気遣いを行っていると思います。

しかし、それらの対応をしていても昔から目を見張る効果があるとは思えない状況です。

様々な技術進化がある中で、なぜ昔から野球肩に苦しむピッチャーが減らないのでしょうか。

その理由は簡単で、根底にある考え方に誤りがあるからです。

その考え方とは

野球選手の肩は消耗品である

という野球界の常識です。

「肩」は当然ながら大切にすべきものですが、この「消耗品」という考え方をベースに持っているのであれば、投手として損をしている上、根本的なケアやメンテナンスに行き着くことができません。

>次のページ:野球選手の肩は消耗品なんてことはない

ページ: 1 2 3 4 5

この記事をSNSでみんなに教えてあげましょう♪

  • LINEで送る

MONITOR CAMPAIGN

【炭化竹バット】WINDOM/ウィンダム ~無料モニターキャンペーン~

この記事に関係のある記事

剛速球を投げられる投手がそんなに偉いのか ~二重振り子投法は消耗する~

2016年4月29日

【野球肩への対策】野球選手が「肩」の痛みでもっとも注意しなければならないこと

2016年5月29日

野球肩の本質~野球肩の痛みと原因・治療法について【3】

2017年9月6日

野球肩を治療する前に野球界の練習は無駄ばかりだと知ろう。

2017年5月2日

何か変えなければ野球肩が再発するのは当たり前のハナシ

2016年2月10日

野球肩対策の新常識~ミドルペインショルダーとは

2016年11月11日