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よく考えてみて、投手はプレートを蹴っていません。
今すぐ走り込みをやめましょう~投手に足腰の強さはいらない~
トンネルは正面で捕るからトンネルしちゃってるという事実
その筋トレって何のためにやってるの?【投手編】