野球肩の横の痛みを自分でできるチェック方法と治療方法

野球肩の横の痛みがある野球選手の特徴

野球肩になった野球選手の中で、肩関節の横の痛みを訴える選手は、前方の痛みを訴える選手の次に多い傾向にあります。

しかし、実は横の痛みであれ、前方の痛みであれ、原因はほとんど同じです。

意外かもしれませんが、前方の処置方法と同様の対策を取れば改善されてくるのが事実です。

そのため、肩関節の横に痛みを感じる方は前方の処置方法をご参考ください(『野球肩の前の痛みの自分でできるチェック方法と治療方法』)。

他にも詳しく野球肩や肩関節について学びたい方は以下の記事をご参考ください。

野球肩が治らない人は必読~治療法・予防法まとめ~

肩を痛める理由と原因~野球肩の痛みがとれない本当のトコロ~

野球肩まとめ2


現状の野球界では、ここに記した内容のような人間の「身体」、野球界では考えられない「常識」に関する知識を勉強できる場所がありません。

そこで「野球肩革命所」では「野球肩革命チームトレーナープロジェクト」を立ち上げることにしました。

「野球肩革命チームトレーナーPJ」では、社会人野球まで経験した「柔道整復師」の資格も持つトレーナーが、「出張治療」として身体の改善を行いながら、「怪我」・「故障」のリスクを下げる身体作り、さらには技術が向上する身体の使い方の指導までを「チーム単位」にて行っています。

一人では高額な「トレーナー」を雇うことが困難でも、「チーム単位」で行えば一人当たりは低料金で取り入れることができます。

本気でプロを目指し、本気でサポートしていきたいと考えるのであれば、早くからやればやるほど効果的です。

これからの野球選手は、身体の知識を持って、「疲労の回復」と「故障しない身体創り」を行えば自然と上達していきます。

お問い合わせはコチラまで(「野球肩革命所チームトレーナーPJ受付フォーム

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