野球肩革命所

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New Infomation

スナップの解釈を間違えると危険

投手が肩関節を大切にすべき本当の理由

野球の最高の指導者とは何も教えない指導者

野球界の指導者がやるべきことは野球以外の情報収集

走って野球が上達する選手よりも下手になる選手の方が多い

筋トレは一時的な錯覚を起こすだけ

本当の意味でのフォームチェックは感覚でしかできない

野球選手としての寿命

勝つ投手とは

スピードボールを投げるために必要なトレーニング

野球の楽練と調整は違います。

投手の基本は打者に打ちにくい球を投げること

走ることだけが野球選手の下半身を鍛えるわけではない

大半の野球選手が考える野球肘に対する誤解

今の野球選手に最も必要なのは初心に立ち返ること

勝ち続ける投手になる条件は球速やコントロールが勝つ条件でないと理解すること

投手なら軽いゴムボールでキャッチボールせよ！

投手が手首をいくら筋トレしてもスピードが速くならない理由

インナーマッスルは鍛えるタイプの筋肉ではない

野球選手は指導者が育てるのではなく勝手に育つもの

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1

ある投手がたった２年間で球速を２５km/hもあげられた理由

2

ある投手がたった２年間で２５km/hの球速を上げた筋トレより大切な考え方

3

ピッチャーが球速をあげる最短の方法　～ただ闇雲に投げ込みをするのはやめましょう～

4

投手が手首をいくら筋トレしてもスピードが速くならない理由

5

投手が球速を上げるために必要なこと

6

投手が球速を本気で上げたいなら筋トレを辞めましょう。

7

投手の肩が柔軟だから球速が速くなるわけではありません。

8

腕はいくら振っても球速は早くならない？！

9

ある投手がたった２年間で２５km/hの球速を上げたトレーニングに対する考え方

ピッチャーに走り込みが重要であるという根拠はないって知ってました？

筋トレ・ランニングは今すぐさぼりましょう～野球選手に必要な下半身のハナシ～

野球界の練習は無駄ばかり　～気づかなければあなたの野球人生は潰されてオワリ～

野球肩を治療する前に野球肩革命所を読んで頂きたい理由

ピッチャーは今すぐ走り込みをやめましょう。

ダルビッシュ投手も走り込みを完全否定

カーブを投げる時、実は手首をひねらないって知ってた？

バッティングマシンが生きたボールでないのは何故？

「右投げ左打ち」のススメ　～「右投げ左打ち」が一番有利な理由～

一日たった１分で上達するてっとり早い方法～●●する方法を知ること～

シュートするのはそんなに悪いことではない　～ストレートがすぐにシュートしてしまう人の対処法～

あなたは本当にスナップ使ってる？　～投球にスナップは必要がないという事実～

肩の痛みは選手にしか分からないと理解せよ

マッサージやストレッチは野球選手のケアになっていないって知ってた？

ストレッチの上手いサボり方　～下半身が大切な本当の理由～

野球肩の中でも最悪な「関節唇損傷」と「関節唇断裂」とは

野球選手にとって必要な「強さ」とは筋力のことではない

野球肩への対策・ケアはどうしたらいいの？　～基本的な「肩」のケア方法～

プロ野球選手の引退後の生活が悲惨であることから目を背けてはいけません。

野球のチームワークは個の力の上にしか成り立たない。

正解の投球フォームを求めると投手として成功しない

監督にそんなに気をつかう必要はありません

野球の苦しい練習を楽しくする方法

水分補給はこまめにやると逆効果って知ってた？

腕はいくら振っても球速はあがりません。

ストレッチはいい加減にやった方が効果が大きいって知ってた？

投手が球速を上げるだけなら意外と簡単？！

投手の肩が柔軟だから球速が速くなるわけではありません。

ストレッチって本当に効果があるの？

ある投手がたった２年間で２５km/hの球速を上げたトレーニングに対する考え方

アイシングのリスクについて知っていますか？～本当は怖いアイシングの正体～

野球選手にとってのトレーニングの意味について考えてみましょう。

野球肩革命所１週間まとめ記事（2015年12月28日～2016年1月3日ver.)

野球選手に「体力」はいらない

野球肩革命所１週間まとめ記事（2016年2月1日～2月7日ver.）

野球選手に恋愛は必要なのか？　～野球選手の幸せな恋の始め方～

野球肩の症状は３つに絞られます　～あなたの肩の痛みはどこ？～

野球肩の痛みの部分で危険度を判断しても意味がない

野球肩の本質～野球肩の痛みと原因・治療法について【１】

【野球肩への対策】野球選手が「肩」の痛みでもっとも注意しなければならないこと

野球肩の治療をする前に魚由来のコラーゲンを食べよ！

野球肩を治療する前に野球肩になる過程を知ろう

「腹筋」と「腹圧」の違いを分かっていますか？　～体幹の正体にせまる～

インナーマッスルは鍛えるタイプの筋肉ではない

野球選手の基本は走り込み・・・は大嘘。

人間は「できないこと」を練習しても一生できない

野球選手に「器用さ」って必要だと思いますか？　～器用な選手と不器用な選手の違いとは～

野球選手はトレーニングでは上達しません

ストレッチって本当に効果があるの？

そのストレッチには意味がない？！　～野球選手にとって必要なストレッチ～

いくら腕回しをしても、野球選手の肩は温まらない。

【野球肘の対策】肘が曲がらない・・・になった時の改善方法

あなたのストレッチは無意味だったらどうしますか？

プロ野球選手のケアはケアになっていない　～プロ選手の真似を意味しても意味なし～

ストレッチの上手いサボり方　～下半身が大切な本当の理由～

野球選手はウォーミングアップの意味を知らない

そのストレッチには意味がない？！　～野球選手にとって必要なストレッチ～

野球選手にストレッチはいらない

野球界からマッサージやストレッチが否定される日は近い

野球選手のストレッチやマッサージには意味がない

その筋トレって何のためにやってるの？【投手編】

左右対称に鍛える意味はない　～右投手と左投手の身体の使い方は非対称～

周囲の信頼こそがすべて　～投手であり続けるために必要なこと～

～野球選手にとって必要な体の知識～　「右投げ」と「左投げ」は左右対称ではないって知っていましたか？

投手が肩を冷やすといけない本質的な理由

野球選手は自分の体をなめている　～筋トレなんて意味がないという悲しい話～

野球選手はウォーミングアップの意味を知らない

勝ち続ける投手になる条件は球速やコントロールが勝つ条件でないと理解すること

野球選手のストレッチやマッサージには意味がない

野球選手の親が子どもの身体をケアする方法の学び方

投手の基本は打者に打ちにくい球を投げること

野球選手のストレッチに意味がない？！～ストレッチをしているのに故障する理由～

今、野球選手にもっとも必要なことは練習内容を疑うこと

試合のための練習ってどういうこと？　～完璧である必要はない～

野球界は考えられない人間を排出し続けてどうするのか？　～人間ロボット工場　株式会社「野球界」～

野球の楽練と調整は違います。

野球界の練習は故障をするためにやっているようなものばかり

野球を上達するために必要なのは技術論や知識ではありません。

人間は「できないこと」を練習しても一生できない

野球選手は練習すればするほど勝利のための練習ではなくなる

野球界の練習は無駄ばかり　～気づかなければあなたの野球人生は潰されてオワリ～

野球界の指導者は自らの安心のためだけに選手を犠牲にする

投手が球速を上げるだけなら意外と簡単？！

投手が球速を上げるために腕を加速させる最適な方法

野球界のためにも入来祐作氏を辞めさせろ？！

前で離せば低いボールが投げられるなんて大嘘

あなたは野球を何のためにやるのか。

野球を指導する前に大切なこと

ついつい高めのボールを振ってしまうのはイップスです。

野球選手は基本的に甘えすぎなことを理解しましょう。

野球肩革命所～１週間まとめ記事（2016年4月18日～4月24日ver.）

野球肩革命所～１週間まとめ記事（2016年5月16日～5月22日ver.）

野球肩革命所～１週間まとめ記事（2016年3月28日～4月3日ver.）

野球肩革命所～１週間まとめ記事（2016年4月4日～4月10日ver.）

野球肩革命所～１週間まとめ記事（2016年5月2日～5月8日ver.）

野球肩革命所～１週間まとめ記事（2016年5月9日～5月15日ver.）

【第４話】２ストライクまでに勝負を決める投球術　～打者をてだまにとる投球術～

「右投げ左打ち」のススメ　～「右投げ左打ち」が一番有利な理由～

すくい上げるように打った方が良い

投手が球速を上げるために必要な考え方

投手の役割とは何なのか？　～意外と知らない投手の役割～

技術論やあらゆる知識は二の次～野球が上手くなるために一番大切なこと～

「体幹」を知らずして「体幹トレーニング」をするのは無意味です。　～「体幹」のイメージのやり方～

練習の在り方の話をしよう～年齢で決めるのはありえない～

野球肩革命所１週間まとめ記事（2015年12月14日～12月20日ver.)

野球肩革命所１週間まとめ記事（2016年2月15日～2月21日ver.）

野球肩革命所１週間まとめ記事（2015年11月30日～12月6日ver.)

野球肩革命所１週間まとめ記事（2016年2月29日～3月6日ver.）

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