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野球肩革命所

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カテゴリー: 技術向上

よく考えてみて、投手はプレートを蹴っていません。

2015年11月16日 hirai 技術向上

プレートを蹴って投げろ! あなたが投手で[…]

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今すぐ走り込みをやめましょう~投手に足腰の強さはいらない~

2015年11月8日 hirai 下半身, 技術向上

足腰の強さとは 投手の方々であれば、来る[…]

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トンネルは正面で捕るからトンネルしちゃってるという事実

2015年11月3日 hirai 技術向上

ゴロは正面でとるもの 皆さん、ゴロはどう[…]

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その筋トレって何のためにやってるの?【投手編】

2015年10月22日 hirai トレーニング, 技術向上

目指せ未来のボディービルダー??! 「速[…]

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