足が速い人は地面なんか蹴ってない ~走る時の身体の使い方~
野球界では、「ランニング」や「ダッシュ」をする時に、足の遅い選手ほどよく言われる言葉があります。
それは、
地面を強く蹴れ
という言葉です。
足の速い人でもたまに言われていますが、遅い人は必ず言われてきたことだと思います。
しかし
足の速い選手ほど地面を蹴っている意識など全くない
という現実をご存じでしょうか。
「足の速い」の定義に関しては、状況によって変わるので、ここで議論することは割愛します。
【野球肩/野球肘/治療】全国の野球選手のための身体メンテナンス情報サイト
野球界では、「ランニング」や「ダッシュ」をする時に、足の遅い選手ほどよく言われる言葉があります。
それは、
という言葉です。
足の速い人でもたまに言われていますが、遅い人は必ず言われてきたことだと思います。
しかし
という現実をご存じでしょうか。
「足の速い」の定義に関しては、状況によって変わるので、ここで議論することは割愛します。