投手がなぜかスピードボールを投げられる瞬間の正体
なんとなく「肩関節」がしっくり来て、「リリース」の時には「ボール」の重みを手で感じて投球している時があるはずです。
そんな状態こそが、自分の身体を効率的に使って、「エネルギー」を「ロス」することなく伝えることができている状態です。
そんな状態を意識的に作り出すことができれば、身体の各部で加速させたエネルギーをロスすることなく「ボール」に伝えられることができます。
つまり、速い球を投げることができます。
では、そんな状態を作り出している正体とは何でしょうか。
それは
「脱力」
です。
つまり、
投手が球速を上げる方法は、できる限り力を抜いた状態で投球できるような状態にすること
です。
「脱力」さえ実現できると、「下半身」から「ボール」まで一直線に「エネルギー」を伝えることができます。
しかし「脱力」は簡単なものではありません。
どれくらいすれば「脱力」しているのか判断する方法がない上、「脱力」した形は人それぞれだからです。
しかし実は簡単に「脱力」した状態から「リリース」の瞬間に１００％の力を伝える感覚を肌で感じる方法というのがあります。