野球肩革命所~1週間まとめ記事~
いつもご覧になって頂きありがとうございます! 先週の記事でお見逃しになったものがあれば、今回のまとめ記事でぜひチェックしてみてくださいね。
今週の記事は以下になっております。
◆野球選手に「体力」は必要あるのか? ~野球選手に必要な「体力」とは~
◆投手と打者ではどっちが有利? ~有利な理由を知ると見えてくる戦略~
◆野球をやるとバカになる?! ~野球選手にある「バカの壁」~
◆練習中に倒れてなくなることがなくなりません。 ~野球選手の熱中症対策~
◆世界最強とまで言われるドミニカ野球の秘密を知っていますか? ~ドミニカ選手を支える「竹バット」の秘密~
◆野球肩の原因は肩にはない?! ~野球肩への適切な対処方法~
◆「投手」の肩と「野手」の「肩」に違いはあるのか? ~違いを生み出す「正体」とは~
野球選手に「体力」は必要あるのか? ~野球選手に必要な「体力」とは~
野球選手に世間で言う「体力」は必要ありません。冷静になって考えれば、どこでその「体力」を使っているのでしょうか?
どの「体力」が必要なくて、どんな「体力」が必要なのか、今一度考え直してみてください。
投手と打者ではどっちが有利? ~有利な理由を知ると見えてくる戦略~
投手と打者ってどちらの方が有利だと思いますか?
考えてみたこともないかも知れませんが、考えてみることで、「投手」も「打者」もパフォーマンスを高める方法が見えてきます。
野球をやるとバカになる?! ~野球選手にある「バカの壁」~
今の野球界では、「野球」をやってしまうことでバカになってしまいます。バカでも生きていける世の中だったらいいのですが、どうやらそうでもないようです。
練習中に倒れてなくなることがなくなりません。 ~野球選手の熱中症対策~
年を重ねる毎に、熱中症で練習中に倒れてしまう人が増えていっています。様々な対策も功を奏していないようです。
「最近の子は身体が弱い」といった精神論ではなく、根本的な原因を追求しないことには、解決策は見えてこないでしょう。失敗したでは済まされないのですから。
世界最強とまで言われるドミニカ野球の秘密を知っていますか? ~ドミニカ選手を支える「竹バット」の秘密~
ドミニカの野球選手の大半が「竹バット」を使って練習していたって知っていましたか?
彼らの打撃を支えている「竹バット」の秘密について記しました。
野球肩の原因は肩にはない?! ~野球肩への適切な対処方法~
野球肩や野球肘になると、決まってその患部を治そうとします。だから治りません。
「痛み」が発生する部位自体が根本的な原因ではないからです。ではどうすればいいのか、この記事を確認してみてください。
「投手」の肩と「野手」の「肩」に違いはあるのか? ~違いを生み出す「正体」とは~
「投手」の肩と「野手」の肩は当然違います。どう違うのか考えてみたことはありますか?
投手と野手の肩の扱い方が一緒で良いはずはありません。