野球肩を本気で治したいなら身体を理解せよ
「肩関節」と「肘関節」の関係性のように、あらゆる動作において、各部が連動することで「動作」が完成しています。
全ての動きや「関節の機能」、「筋肉の機能」が理にかなった形で動くことで体にとって最も負担のない動きを創り上げます(理にかなっていても負担がないわけではない)。
体の各部が連動していることが理解できれば、「野球肩」を治すために「肩関節」ばかり見ていては治らないことが見えてきます。
つまり、
「痛み」が発生した所が「肩関節」であって、その「痛み」の原因は「肩関節」でない
ことが往々にしてあるということです。
これは「野球肘」においても同じことが言えます。
さらには他の故障においても同様のことが言えます。
そして「野球肩」や「野球肘」といった故障は「障害(しょうがい)」と呼ばれ、「障害」の本当の原因は基本的に「痛み」が出た部分にはありません。
医療関係者にとっての「治療」は痛みを取り除くことです。
野球選手にとって必要な「治療」は再び痛みが発生しない形で痛みが取り除かれることです。
この両者のズレが野球肩を治りにくい故障としてしまっていることに気づけば、野球肩治療への第一歩だと言えます。
次にやるべきことは、本日の記事のような少し専門的な知識を学ぶことです。
現状の野球界では、ここに記した内容のような人間の「身体」、野球界では考えられない「常識」に関する知識を勉強できる場所がありません。
そこで「野球肩革命所」では「野球肩革命チームトレーナープロジェクト」を立ち上げることにしました。
「野球肩革命チームトレーナーPJ」では、社会人野球まで経験した「柔道整復師」の資格も持つトレーナーが、「出張治療」として身体の改善を行いながら、「怪我」・「故障」のリスクを下げる身体作り、さらには技術が向上する身体の使い方の指導までを「チーム単位」にて行っています。
一人では高額な「トレーナー」を雇うことが困難でも、「チーム単位」で行えば一人当たりは低料金で取り入れることができます。
本気でプロを目指し、本気でサポートしていきたいと考えるのであれば、早くからやればやるほど効果的です。
これからの野球選手は、身体の知識を持って、「疲労の回復」と「故障しない身体創り」を行えば自然と上達していきます。
お問い合わせはコチラまで(「野球肩革命所チームトレーナ