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野球肩革命所1週間まとめ記事(2015年10月26日~11月1日ver.)

1週間まとめ記事

いつもご覧になって頂きありがとうございます! 先週の記事でお見逃しになったものがあれば、今回のまとめ記事でぜひチェックしてみてくださいね。

今週の記事は以下になっております。

 

【シェア拡散希望】野球選手が怪我でダメになる4人の悪人の存在

怪我をしていないからこそ考えて欲しい怪我のこと

肩の故障は一度やると、一生付き合っていくことになります

松坂投手の秘密は鼻にあった??!

野球選手にとって必要な走り込み方

「ランニングは基本だから」という本当のところ

投手がゴロ処理で転ぶのは足腰の弱さが原因ではなかったという事実

 

【拡散希望】野球選手が怪我でダメになる4人の悪人の存在

この記事の反響は異様でした。笑 かなり反感を買ってしまう内容になっていたのですが、これぐらい言わらないと業界は変わらない、炎上覚悟でかいた一本です。笑

yakyukata_article006

怪我をしていないからこそ考えて欲しい怪我のこと

だいたいの人は怪我をしてから怪我のことを真剣に考えます。それは人間として痛い目をみないと分からないという心理なのかもしれませんが、なんとか怪我をする前にこの記事を読んで頂きたいです。

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肩の故障は一度やると、一生つきあっていくことになります。

皆さん野球選手であれば大切に思っているであろう「肩」。その「肩」がいかに大切か今一度考えなおす機会になる記事です。あなたは思っている以上に「肩」の故障を甘くみています。

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松坂投手の秘密は鼻にあった??!

身体の仕組みの謎にせまる人気記事です。松坂投手はある癖を修正するのに、意識的にか、無意識的にか、鼻であることをしています。はたして何をやっているの?!!

yakyukata_article009

野球選手にとって必要な走り込み方

なんと、野球選手のほとんどの方がやっているランニング方法は、練習する時間を長くするための「ただの時間稼ぎ」だったという衝撃の記事。先週の記事で一番の反響でした。

yakyukata_article010

「ランニングは基本だから」という本当のところ

前日に書いている「ランニング」について、定説的に語られる「ランニングは基本だから」がなぜ基本なのか記しています。それを理解するかしないかで明日からの「ランニング」が変わります。

yakyukata_article011

投手がゴロ処理で転ぶのは足腰が原因ではなかったという事実

よく下半身がなまけている!なんて言われたりしますよね。バント処理の時に体勢を崩して転んでしまう原因って実は足腰ではなかったんです。それは・・・

yakyukata_article012

 

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