固くすれば「不安定」 緩めれば「安定」 […]
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野球選手にとってのトレーニングの意味について考えてみましょう。
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投手の方が打者よりも圧倒的に優位
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投手が速い球を投げたければハムストリング（大腿二頭筋）を勉強せよ！
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足の指の付け根に力を入れても意味はない。
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野球肩の対策という観点からみた三角筋の役割について
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投手がスピードボールを投げたいなら広背筋について知りましょう。
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野球肩を根本的に防ぐために肩関節の構造を知ろう。
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投手が省エネ投球するために最も大切なこと
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監督にそんなに気をつかう必要はありません
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野球肩を本気で治したい・・・それが野球肩革命所®
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野球肩の対策／もし痛みが出てしまったら・・・
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野球肩になる可能性があるからこそ投手が投手であり続ける。
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野球界からマッサージやストレッチが否定される日は近い
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本気で野球が上手くなりたいなら「監督」や「コーチ」がいう事は無視
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野球肩を本気で防ぎたいなら肩を温めた方が良いのは当たり前／アンチアイシング
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野球が上手くなりたいなら筋肉に余裕を与えろ！
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