肩の傷害は５段階 野球選手、とくに投手に[…]
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野球選手が腰を痛めやすい理由～股関節と足の筋肉が重要～
野球選手は腰を痛めやすい 野球選手は腰を[…]
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手は膝につかない方がイイ本当のトコロ～動作にはきっかけが必要～
動作にはきっかけが必要 野球選手、特にメ[…]
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野球選手はつらいよ～身体が痛くても痛いっていえない～
レギュラー落ちの恐怖 野球選手に限らず、[…]
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キャンプは無意味な練習のオンパレード～翌年分の体力を短期間でつくるの無理～
キャンプだけで翌年を乗り切るのは無理 プ[…]
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最先端の野球塾を発見しました！！ in千葉県勝浦
抑え付けても選手は伸びない 伝統を重んじ[…]
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野球肩革命所１週間まとめ記事（2015年11月2日～11月8日ver.)
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今すぐ走り込みをやめましょう～投手に足腰の強さはいらない～
足腰の強さとは 投手の方々であれば、来る[…]
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アイシングのリスクについて知っていますか？～本当は怖いアイシングの正体～
アイシングが必要な時 スポーツの現場では[…]
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荷物を利き腕の反対だけで持つことが肩のケアには繋がらない。
あなたは荷物をどちらの手で持ちますか？ […]
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肩を冷やすとダメな理由をちゃんと解説してみました。
あなたはアイシングしてますか？ 約25年[…]
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ボールの握り方なんてなんでもいい
今の握り方について考えたことってあります[…]
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トンネルは正面で捕るからトンネルしちゃってるという事実
ゴロは正面でとるもの 皆さん、ゴロはどう[…]
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筋肉はつけるものではなく自然についちゃうもの
目指せボディービルダー 甲子園出場を経て[…]
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野球肩革命所１週間まとめ記事（2015年10月26日～11月1日ver.)
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投手がゴロ処理で転ぶのは足腰の弱さが原因ではなかったという事実
投手が３塁側のバンド処理で転ぶ 投手が３[…]
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「ランニングは基本だから」という本当のところ
ランニングが基本という定説 昨日記した「[…]
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野球選手にとって必要な走り込み方
走り込むと足腰は強くなるのか 野球選手っ[…]
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松坂投手の秘密は鼻にあった？？！
皮膚が身体のバランスに重要だった 「バラ[…]
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