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野球肩革命所

【野球肩/野球肘/治療】全国の野球選手のための身体メンテナンス情報サイト

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カテゴリー: 技術向上

力を込めれば込める程、力ははいらない ~ボールに指がかかる正体~

2016年7月5日 hirai 技術向上

力を込めれば込める程、力ははいらない ~[…]

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「右投げ左打ち」のススメ ~「右投げ左打ち」が一番有利な理由~

2016年4月28日 hirai 技術向上

「右投げ左打ち」のススメ ~「右投げ左打[…]

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野球選手が雨の日に「すっぽ抜ける」は嘘だった。 ~「すっぽ抜け」に雨は関係ない~

2016年4月16日 hirai 技術向上

野球選手が雨の日に「すっぽ抜ける」は嘘だ[…]

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投手と打者ではどっちが有利? ~有利な理由を知ると見えてくる戦略~

2016年3月29日 hirai 技術向上

投手と打者ではどっちが有利? 野球の一番[…]

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~野球選手にとって必要な体の知識~ 「右投げ」と「左投げ」は左右対称ではないって知っていましたか?

2016年3月17日 hirai 技術向上

右投手と左投手は左右対称なのか 「左投手[…]

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ピッチャーが球速をあげる最短の方法 ~ただ闇雲に投げ込みをするのはやめましょう~

2016年3月14日 hirai 球速アップ, 技術向上

ピッチャーが球速をあげる最短の方法 ピッ[…]

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野球を今すぐ上手くなりたきゃ体を休めて脳みそに汗をかけ! ~野球肩革命所が伝えたいこと~

2016年3月13日 hirai 技術向上

野球は修行のためにやるのではない 「星一[…]

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投手に「呼吸法」が大切だって知っていましたか? ~投手が一番手っ取り早くパフォーマンスを上げる方法~

2016年3月12日 hirai 技術向上

投手には呼吸法が大切だって知っていました[…]

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野球の技術を高めるポイントはここにある ~ロボットを排出し続けてきた野球界~

2016年3月10日 hirai 技術向上

「野球」と「ベースボール」 「ベースボー[…]

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~野球界に広がるジャイアニズム~ そろそろ進化していきませんか?

2016年3月9日 hirai 技術向上

野球界は日本のスポーツ界で取り残された […]

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技術論やあらゆる知識は二の次~野球が上手くなるために一番大切なこと~

2016年3月6日 hirai 技術向上

野球が上手くなるため一番大切なこと 野球[…]

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野球選手には腹筋が必要ない?! ~野球界は「体幹」の捉え方がおかしい~

2016年3月4日 hirai 体幹, 技術向上

お腹の強さは腹筋ではなく腹圧の強さ 野球[…]

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投手はピッチング中に声を出して投げた方がいいのか? ~ピッチング中の「大声」の正体~

2016年3月2日 hirai 技術向上

あなたは投げる時に声を出しますか? 投手[…]

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「体幹」を知らずして「体幹トレーニング」をするのは無意味です。 ~「体幹」のイメージのやり方~

2016年3月1日 hirai 体幹, 技術向上

「体幹」がなぜ大切なのか 体幹は野球選手[…]

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野球業界で言われている「腕をふれ」ってどういうこと? ~「腕をふる」の正体とは~

2016年2月18日 hirai 技術向上

腕を振った方がいいのか 投手が投球する際[…]

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野球選手にとって本当に必要なチームワークの正体

2016年2月11日 hirai 技術向上

プロ野球選手にドンマイは存在しない プロ[…]

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まだあなたは自己満足な投球ばかりを続けているんですか? ~投手が勝ち続けられない理由~

2016年2月8日 hirai 技術向上

投手は自己満選手ばかり 投手というのは、[…]

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全身を使って投げようとすると全身を使えていないという矛盾

2016年2月6日 hirai 技術向上

全身を使って投げろと言われるが・・・ 野[…]

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シュートするのはそんなに悪いことではない ~ストレートがすぐにシュートしてしまう人の対処法~

2016年2月5日 hirai 技術向上

シュートしてしまうのはそんなに悪いことで[…]

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いくら走りこんでも下半身は強くなりませんよ。 ~野球選手に必要な下半身とは~

2016年2月3日 hirai 下半身, 技術向上

下半身は走りこんでも強くはならない 野球[…]

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