野球は修行のためにやるのではない 「星一[…]
もっと読む
最新の記事
投手に「呼吸法」が大切だって知っていましたか？ ～投手が一番手っ取り早くパフォーマンスを上げる方法～
投手には呼吸法が大切だって知っていました[…]
もっと読む
ピッチャーとアイシングの関係についてすべてを語る ～アイシングの必要な時と不要な時～
ピッチャーにアイシングは必要なのか 現代[…]
もっと読む
野球の技術を高めるポイントはここにある ～ロボットを排出し続けてきた野球界～
「野球」と「ベースボール」 「ベースボー[…]
もっと読む
～野球界に広がるジャイアニズム～ そろそろ進化していきませんか？
野球界は日本のスポーツ界で取り残された […]
もっと読む
野球選手にしか野球肩の痛みは分かりません。 ～野球選手が肩を痛めた時のすべて～
野球肩になるとこうなる 「野球肩革命所」[…]
もっと読む
あなたのやっているアップに意味がない？！ ～投手にとって必要なウォーミングアップとは～
投手のウォーミングアップは足りていない […]
もっと読む
野球肩革命所１週間まとめ記事（2016年2月29日～3月6日ver.）
１週間まとめ記事 いつもご覧になって頂き[…]
もっと読む
技術論やあらゆる知識は二の次～野球が上手くなるために一番大切なこと～
野球が上手くなるため一番大切なこと 野球[…]
もっと読む
最も必要なのは「筋肉」でも「足腰」でもない ～スピードボールを投げるために必要なこと～
スピードボールを投げるために必要なこと […]
もっと読む
野球選手には腹筋が必要ない？！ ～野球界は「体幹」の捉え方がおかしい～
お腹の強さは腹筋ではなく腹圧の強さ 野球[…]
もっと読む
大切な人には伝えて欲しい ～肩関節を痛める前に考えて欲しいこと～
肩関節を痛める前に 野球選手の致命的な怪[…]
もっと読む
投手はピッチング中に声を出して投げた方がいいのか？ ～ピッチング中の「大声」の正体～
あなたは投げる時に声を出しますか？ 投手[…]
もっと読む
「体幹」を知らずして「体幹トレーニング」をするのは無意味です。 ～「体幹」のイメージのやり方～
「体幹」がなぜ大切なのか 体幹は野球選手[…]
もっと読む
この時期に簡単に「痛い」とは言えませんよね。 ～故障の不安な「肘」との付き合い方～
投手は簡単に「肘が痛い」とは言い出せない[…]
もっと読む
腕をただ必死に振るだけでは、投手の調子はよくなりません。
腕をただ振ればそれでいいのか 投手はよく[…]
もっと読む
投手がインナーマッスルを鍛える負の効果
投手にとってインナーマッスルは大切なのか[…]
もっと読む
投球のパフォーマンスを高めるためには手首の使い方を覚えることから ～手首が投手に与える影響～
投球は手首の使い方で肩の状態が変わる 投[…]
もっと読む
試合中のケアが勝敗を分けます。 ～試合中のケア・メンテナンス方法～
試合中にケアをするという考え方 野球のシ[…]
もっと読む
腕は単なる道具に過ぎない ～投手が速い球を投げるために必要なこと～
腕に力を込めると遅くなる 投手であれば誰[…]
もっと読む